呼吸法がとりわけ劇的な効果を発揮するのは、感情に対してです。 不安と落ちこみという現代人に多くある二つの感情に対しては、専門医に見てもらう必要があるような深刻な症状だけでなく、だれもが日頃感じている軽度の不安や落ちこみに・・・