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悟りとは何か？あなたも悟れる！釈迦の悟りの方法

釈迦の悟りの方法は「仏教」という宗教に属するものではありません。それは、智慧の教えで、自分とは何かを自問して自分を発見すること、すなわち悟ることなのです。「悟り・・・

空手にはそもそも、流名はなく「唐手」と称されていたのですが、昭和6年ごろから「空手」と書くように変わったのです。その唐手は歴史的背景から護身術として生れ、秘密保持のため独りで行う型を基軸としたものでした。大正11年６・・・

あなたの身体は、元々呼吸すると同時に臓器のマッサージがなされるような構造になっているんです。けれども、例外なく正しい呼吸をすることができるかどうかにかかっており、それができなければマッサージ効果もあらわれません。信じ・・・

今日では空手の競技化が進み、試合制の導入などにより組手重視の傾向にあり、組手で相手にどう勝つかを考えての練習が主力になっていて、型稽古はあまり行われない傾向が強くなっています。そうした組手中心に空手を行っ・・・