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横隔膜呼吸とは自然の正しい呼吸ですが成長と共にできない人が多い!

呼吸法 呼吸法のエクササイズ

あなたの身体は、元々呼吸すると同時に臓器のマッサージがなされるような構造になっているんです。 けれども、例外なく正しい呼吸をすることができるかどうかにかかっており、それができなければマッサージ効果もあらわれません。 信じ・・・

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